I took the pill

No matter what color it is,
it fulfills me happiness now.

是老天爺開始眷顧我
還是只是短暫的美夢
我不知道

我只知道這個禮拜
我像隻飛越北極與赤道的候鳥
一下子在地獄, 一下子在天堂

其實懋毅有說過
叫我要小心...
要認清楚關係
否則這樣對自己, 對她, 對他都不好

不過在見到她的時候
我壓根兒都忘記這些事情了

已經來不及了
像是剛吸完毒品的毒犯
現在才想到,
啊! 這個有毒~
手裡握著的是一隻已經注射了的針筒


真是糟糕

我, 又陷下去了
不知道怎麼踩煞車



神哪

如果這只是一場美夢
請不要讓我醒來

如果一定會醒
至少不要讓我醒來的時候太痛

如果一定會痛
請讓我記得夢中她的容顏與身影
讓我記得她的微笑

理智

在這種狀況下
運動完回來
把一些該消耗的力量與情緒釋放出去
有一種很不一樣的感受
變得沒有那麼難受
也比較能夠靜下來看這一切


終究多了幾年的歲月
人總是會成長的
在經過傷痛時
也不是那麼全然的在那邊黯然傷心

會看到現實的無奈
也會發現自己的缺點

白色巨塔不是說假的
住在裡面的人,
可以獨自生活, 找到伴侶, 結婚
而幾乎不跟外界接觸

而她也快要進入那個世界了


看了看自己
大概虛晃了快要十年了有?
這真是可怕的數字
在這些年裡
除了作一些自己喜愛的娛樂與活動
就是應付讀書與考試
迷迷糊糊過日子
說到要累積自己, 人生計畫
還真的很心虛

看著自己的老同學
平平大家都是同班同學
感覺都漸漸的走出自己的一片天空
自己好像還在醉生夢死怨天尤人
上個班, 寫寫程式,
講些莫名豁達的狗屁話, 自以為很柔軟
沒什麼計畫的過日子,
每天早上起來迷迷糊糊,
每天下班就全身怠惰
日復一日


這樣的我
應該也不能給她滿意的生活與照顧吧
更別說要能夠吸引她了

還得加緊努力才行!!
愛情與麵包兩者是一樣重要的


我想
就算最後我功成名就
卻沒能牽她的手過一輩子
的確是我這輩子的遺憾

但
我會很感激她曾經給我過的這些回憶與磨練


Sue
妳真的是一個很好的女孩子
上進, 冰雪聰明, 而又堅強
我這輩子能夠遇見妳, 真的是我上輩子修來的福氣


不過
以上都是先打預防針

還沒到終點
還不知道誰是贏家!


為了未來而加油吧!

麻醉

我真的沒有喝過

這種喝完會心痛的沙士

本來就睡不著
躺著躺著
沙士的麻醉效力漸漸退去
心卻像是被針扎一般
越來越痛
抱著胸口翻來覆去
痛到不知道要怎麼辦



我終於知道為什麼
有人失戀會想自殺了

因為那種痛,
是無法形容的, 無法抹除, 揮之不去的...
直接刺向心臟
像隱形的釘子拔不出來
哭也哭不出來, 也沒有力氣哀嚎
悲傷的疼痛, 塞滿了胸口
卻怎樣都吐不出來

無法阻止的回憶又醞釀起更多的悲傷
心靈苦撐著巨大的疼痛
身體卻不知道怎麼辦

如果捅自己一刀, 可以忘記這種感覺
我會捅自己兩刀



很想很想
把自己撞昏, 或是把自己敲暈
這樣才不會感覺到心痛
試著趴著睡, 坐著睡, 上下顛倒著睡
或是把頭伸出床緣掛著,
看看會不會頸椎骨折直接昏迷



後來, 發現我錯了...
我不是麻木
這是永遠都沒有辦法麻木的痛

只不過是突然被驚醒的短暫空白
直到自己一個人的時候
才漸漸發現心還在揪著
還揪在妳身上


這次失戀妳沒有傷心欲絕
矛盾的我更加難受
看著妳紅紅的眼眶, 我不想看妳難過,
但也自私的不想讓妳回到他身邊
我到底要怎麼做?

很想把妳的電話搶過來
對著天殺的那端大吼:
你這個混蛋 不要糟蹋她的眼淚
女生已經跟你講電話講到流眼淚了
你到底是還有什麼不妥協的?

看著妳講完電話後
故作輕鬆的跟我講話
我眼裡只看到妳那紅紅的眼眶
妳不知道
妳紅紅的眼眶讓我心疼又心痛!!!




在望高寮
還是很想抱妳
但我真的不能抱一個心繫男友的女生
那 太痛了

真的太痛

就算是在我懷裡又如何
就算我能擦乾妳的淚水又如何
就算我能安撫妳的悲傷又如何

妳的心不向我
任何事情都沒有意義


我毫無理由叫妳放我自由
是我咎由自取
妳只是需要有人陪伴
而我也心甘情願

就像我跟妳說過的
感情就是這樣
不管是難過還是高興
在那一瞬間就是這樣黏住了
像阿富對介玉一樣


命 中 註 定


只可惜
妳可能永遠都沒辦法瞭解...

一瓶沙士

其實應該是要躺在床上的了
只是喝了一瓶該死的沙士

俗話說得好
喝酒傷身, 不喝酒傷心
今天發生的事情
還是寫寫東西抒情一下比較好
內傷不好治

有人問說結果到底怎麼樣?
啥?
你有看過有人中樂透
還會這麼冷靜在網路上打字的嗎!!

又有聲音問道:
剛剛不是有個人, 跟男朋友講電話吵架
害你在錢櫃門口等了一個小時
最後打道回府
理應是抓著她的領子臭罵她一頓的

其實已經麻木了
麻木到感覺不到任何東西
就在地下室停好車子要走上來的時候
腳步沈重的可以
彷彿是鞋子帶著我走進家門

不過倒真的是想臭罵她一頓
妳這個笨蛋!
每次都挑那種會跟妳吵架的,不疼妳的
這邊有個等妳好久,好疼妳的,
妳卻不要...






真是個笨蛋!!







不過聽說有個大笨蛋比妳笨
明知道妳不要他,
還讓妳允取允求, 下了班還陪妳啪啪走


現在這個大笨蛋要去睡覺了...
大笨蛋,
不要忘記要幫妳買防狼噴霧劑

決戰錢櫃

明天晚上
就在錢櫃

聽說是失戀吧
如果妳現在失戀了, 表示我也失戀了
真是個壞兆頭

OS:
妳怎麼那麼多戀可以失啊,
也分一點給我啊
才見妳不到幾天而已就心情低落
難道是我帶衰嗎 ~_~

就...
這樣吧
還是照樣唱歌, 當救火員
只不過有心裡準備就是了
至少心裡踏實點
不會患得患失

這樣也好
長痛不如短痛

What are you?...

妳到底是人, 是神?
亦或是狐仙投胎轉世?

為什麼才見妳一天,
我就完全心神不寧...
只不過是幾年沒見罷了

上班的一整天,
看著程式碼卻想著昨天
一下子就到了下午, 晚餐,
下班離開公司
好似沒有來上班一樣
還是想著同樣的事

過往的什麼誓言, 不想再見妳, 絕對不會再動心...
都在見到妳的那一刻消失殆盡

彷彿又回到夢裡
我又開始貪婪的看著妳的一舉一動, 一顰一笑
只是這次更真實
真實的妳, 在我眼前, 在我的車上, 在同一把傘下

從很久以前我就知道
我中毒很深
妳彷彿就是技巧高超的詐騙集團
而我在妳跟前
只是個睜著眼睛,
任妳允取允求的小男孩
而每次, 我都甘之如飴
之後
又痛徹心扉

在赤崁頂夜眺台中
黑夜把我們包圍
除了安靜還是安靜
這豈只是讓人心跳停止的時刻
妳單薄的倩影就在那萬萬光點前佇立
美景佳人
我已無所求

其實
我根本不記得我在跟妳聊些什麼
因為站在妳身後, 就讓我腦中一片空白
更讓我天人交戰的是妳的背影
讓我有種想把妳抱在懷裡的衝動

如果能夠抱著妳
我一定, 會留下淚來

我等妳好久

我只要妳就夠了


妳不知道,
不只是妳的眼淚
我願意承擔妳的所有
妳的歡樂, 妳的憂愁, 妳的幸福, 妳的未來
高興的事, 我會為妳大聲喝采
不快樂的, 說給我聽,
我會伸出雙手替妳分擔

執子之手, 與子偕老






毒癮過後
盡是無限的患得患失與惆悵
有如夢醒般
嘲笑著自己的單純與自作多情
更諷刺的是
這已經不是第一次
像是毒蟲看著手臂上數十個針孔與日漸消瘦的臉頰

那種感覺
就像一隻溫暖的手握住了心臟
又趁你沒注意的時候一把扯出來

而妳仍如往常般
毫不知情偷走了我的溫暖, 我的熱情, 我的心


沒有憤怒, 沒有後悔
只有一半的我在哭泣
害怕著再次被殘忍的現實傷害
另一半的我
則在期待下次美夢的到來
還有美夢成真的機會

我不想當好朋友,
更不是個好人
只是個被女巫偷走心的野狼
只好往裡面塞了大把大把的稻草
在大草原上流浪
找尋好心的女巫


妳, 到底是什麼東西...

怎麼忍心做這麼殘忍的事情

值得與不值得

其實是有點想發牢騷罷了
最近發生了好多大大小小的事情

猴小孩烙跑了
鐵人也要烙跑了
這樣在公司就無趣多啦
跟同學喇滴賽總是感覺跟同事不一樣
我們到公司打工
這是件值得的事情嗎?
我們討論了多好多次
十年後我會後悔嗎?
彷彿又有個十字路口在我面前出現.
但我最討厭抉擇了 -_-

週六要去衝浪
很久沒有游泳了
很久沒有到海邊了
不知道是什麼感覺
總之,不要上社會新聞版面就好 XD
鯊魚不要來啊

八月高中同學會
華僑要回台灣
約了一些人
想約小潘啊......但是沒有聯絡電話
其實也是怕麻煩....
不知道他變得怎麼樣了
我們在高中的三年相伴歲月
不知道為什麼上大學就很少聯絡了
不知道他會怎麼想
感覺像是被時間的潮流推著走
好久沒有聯絡
十年了盃....

看到一個學妹的網誌
似乎跟他男朋友分手了
我記得那時他們很要好的
也很穩定
令人驚訝的是我發現自己只有些微的驚訝
因為原本一直以為他們可以很穩定的走完這段感情
但長大的我漸漸發現人的感情不是這麼單純
在大學建立的感情,
若沒有及早結婚, 通常會敗於社會的現實底下
已經司空見慣了...
其實,沒人會去想值不值得吧
就是一段回憶
無論怎樣,評判過去的記憶是不公平的
誰知道未來的事呢?

又讓我想起了學生會
以前東征北討的殺來殺去
辦活動辦活動辦活動
拼了多少心神與血淚
結果現在還是一樣苦哈哈的當上班族
以功利主義來說總是有點那麼不值得
但心中的那份倔強總是會挺直了腰桿說:
那總是會有什麼價值存在的!!~~
然後明天繼續去公司coding...
真的只能 哈哈哈!

希望有新的契機出現

體適能課程二

平舉:
要提整座椅高度與手把位置
(之前都不知道怎麼調~_~)
雙肩不可緊繃, 挺胸縮腹, 頭貼椅背
雙手是平握手把 (以前都是垂直握 ~_~")
平舉時關節不可到底, 放鬆時也是
不過我做起來姿勢就是一整個奇怪
而且施力點完全不對
教練說是習慣問題

躺式蹬腿:
以幾乎背靠地的方式 雙腳支撐重物
應該是雙腳重訓的進階版
上推時動作快, 收縮時要撐一下
我坐姿時, 可以做到100kg
躺著卻只能做到50kg,
而且做完三組後就暴喘的 Orz

背式仰臥起坐:
主要是訓練背肌
在一個約45度角傾斜的訓練平板上
面向下趴著
上半身要維持挺胸, 雙手抱胸
然後開始作仰臥起坐...
...只不過重力方向是相反的

最後還是再拉了 一次那個pull down
如果太重的話, 我的姿勢會跑掉,
所以要選擇適當的重量

後記:
教練跟後來的那個小姐在談教練費用的時候
讓我感覺不是很好 =_=
好像是我理虧一樣
我只是覺得課程不錯會參考看看
但每次跟他們談完都一直希望我馬上付費
讓我奇蒙子不是很好...

體適能課程一

教練講述的重點:

1.
若要作重訓, 建議先訓練軀幹部的肌肉
例如背肌, 腹肌, 胸肌等等
等到軀幹部肌肉稍有基礎之後, 再進行四肢的訓練
這理由很簡單
沒有強壯的樹幹, 哪來茂密的枝葉

2.
訓練的次序
熱身(走路或是慢跑5~10分鐘) -->預防受傷
重訓 -->主要活動
拉筋 -->把拉緊的肌肉鬆弛開來, 以免肌肉以後變的緊繃, 會容易受傷
緩和運動(與熱身相同) -->減少運動後的肌肉酸痛

3.
背肌的測試與訓練
背靠牆之後, 雙腳腳底往前滑動大約一至二步
使得屁股以上貼牆
雙手往兩側平舉至與肩同高
再將雙手手肘向上彎曲90度
此時盡量使雙手手腕貼牆(這裡有人會做不到...)
再將雙手往下滑動大約45度, 還是要貼牆
感覺後背的肌肉緊繃的感覺
現在終於可以感覺到那渺小的背肌的存在了~~~ ><

背肌的訓練可以多做拉桿, 或是類似划船的運動也可以

4.
訓練時身體姿勢的維持是很重要的
大多狀況下上半身必須維持挺立
不可彎腰駝背
否則容易傷到腰或是脊椎

吉岡唯(Yoshioka Yui)

吉岡唯(Yoshioka Yui)
歌手, 1987年03月26日出生

主要是被這首歌吸引
這是鋼之煉金術師的主題曲, 原本就感覺很不錯
沒想到歌手這麼動人~

我喜歡她的眼神, 認真而又帶有殺氣
唱歌時的嘴巴, sexy~
還有皺眉的樣子

歌曲裡最有特色的大概就是有被數位化的副歌
聽起來有點像是機械音的部分
與YUI天生純真的聲音形成迥異的感受